Раздражительность
🔈Мы с вами часто слышим📣, что внутри нас сидят какие-то коварные убеждения🗯
💬которые мешают нам жить осознанно и полноценно🌚
👉Что это за убеждения? Как они выглядят? И с чем их вообще едят?
Вопрос интересный и ответ на него соответствующий👌🏻
«Штырит/плющит/колбасит/ломает/выворачивает наизнанку»😬- симптомы, с которыми не пойдешь к обычному терапевту😉
Да и объяснить толком, что именно с нами происходит в такие моменты мы не можем.
🔵Понимаете о чём я?? Просто ощущаем бесконтрольный поток эмоций!
Что, если я вам скажу, что виной всему становятся именно они? Да, да – убеждения!💬
Простой пример
👉🏼Раздражает мама (пусть это будет не про вас🙏🏼). Постоянно звонит 🥁📞не вовремя, докучает расспросами и советами. ☝️
👉Почему это происходит? Разве виной бестактность мамы?😉Вовсе нет! Просто в вас живет убеждение! 🗯
👉И звучит оно следующим образом: «Мама меня не любит»😔
Да!
Ваше бессознательное верит в это и проецирует на поведение мамы такие эмоции!
👉Что с этим делать? Прорабатывать✌🏼 Как?
Один из способов вы уже знаете из предыдущих постов – договориться!
Если это не срабатывает – копать глубже, но уже при помощи специалиста👌🏼
В любом случае, важно понимать, что ВСЕ наши убеждения – всего лишь в гости в нашем теле! И каждому из можно тактично напомнить: «Дружок, пора и честь знать😋!»